- NUTRIÇÃO CLÍNICA & ESPORTIVA EM BH
Resultados reais para o seu corpo e sua saúde, sem dietas restritivas.
Acompanhamento individualizado com Guilherme da Matta. Mais de 16 anos de prática clínica aliando ciência, alta performance metabólica e uma alimentação que cabe de verdade na sua rotina.
★★★★★ Nota Máxima 5.0 no Google
Mais de 218 pacientes avaliados com satisfação comprovada
Mais de 16 Anos
Transformando hábitos e saúde em BH
218 +
Avaliações 5 estrelas no Google
16 +
Anos de prática clínica (desde 2008)
100 %
Planos sob medida para sua rotina
CRN 6404
Registro Profissional Ativo em MG
Nutrição prática e eficiente para quem busca resultados duradouros
O segredo da consistência não está em dietas extremas, mas em estratégias nutricionais inteligentes que respeitam o seu organismo e a sua vida profissional.
Sem Terrorismo Nutricional
Nada de proibições infundadas ou fórmulas mágicas. O plano alimentar é desenhado com comida de verdade, sabor e flexibilidade para que você mantenha a constância no longo prazo.
Alta Performance Esportiva
Timing ideal de nutrientes, cálculo de macronutrientes preciso e suplementação baseada em evidências científicas para elevar seu rendimento físico e acelerar a recuperação muscular.
Saúde Metabólica e Preventiva
Ajustes direcionados para melhora de exames laboratoriais, controle da glicemia, controle lipídico, esteatose hepática e promoção de vitalidade em todas as fases da vida.
Especialidades desenhadas para o seu objetivo
Atendimento presencial em Belo Horizonte (consultório nas Mangabeiras / Savassi) e consultas online para todo o Brasil.
Nutrição Esportiva & Hipertrofia
Estratégias para ganho de massa muscular magra, melhora de força, explosão e otimização da composição corporal.
- Periodização de macronutrientes
- Pré e pós-treino estratégicos
- Guia de suplementação eficaz
Emagrecimento & Definição
Déficit calórico calculado sem perda de massa magra e sem queda de energia. Um plano que te ensina a comer bem.
- Preservação da massa magra
- Controle de fome e saciedade
- Fim do efeito sanfona
Saúde Metabólica & Longevidade
Tratamento e prevenção nutricional para condições como pré-diabetes, colesterol alterado, esteatose hepática e hipertensão.
- Interpretação minuciosa de exames
- Modulação anti-inflamatória
- Melhora da disposição diária
Avaliação Física & Antropometria
Medição precisa de percentual de gordura, circunferências corporais e taxa metabólica basal para acompanhar a evolução.
- Avaliação antropométrica detalhada
- Relatório de evolução comparativa
- Metas objetivas a cada retorno
Otimização Celular & Micronutrientes
Equilíbrio de vitaminas, minerais e antioxidantes para reduzir estresse oxidativo e melhorar o sono e recuperação.
- Foco em energia mitocondrial
- Prescrição de fitoterápicos e nutrientes
- Longevidade saudável
Teleconsulta & Online
A mesma atenção, profundidade de anamnese e suporte contínuo da consulta presencial, no conforto da sua casa.
- Consulta via vídeo de alta qualidade
- Aplicativo com plano alimentar
- Suporte direto via WhatsApp
Como funciona a sua jornada de acompanhamento
Um processo estruturado para que você nunca se sinta perdido e saiba exatamente o que fazer em cada etapa.
01
Anamnese Profunda
Conversamos detalhadamente sobre sua rotina, horários, histórico de saúde, exames recentes e preferências alimentares.
02
Avaliação Corporal
Mapeamos seu ponto de partida com antropometria completa e alinhamos metas realistas e quantificáveis.
03
Plano Personalizado
Construção de uma dieta prática, com opções de substituição simples e lista de compras que cabe no seu dia a dia.
04
Suporte e Ajustes
Acompanhamento contínuo para tirar dúvidas e reavaliações periódicas para atualizar as estratégias.
CRN/MG 6404
Conselho Regional de Nutrição
Guilherme da Matta
Nutricionista graduado com atuação contínua desde 2008 em Belo Horizonte. Ao longo de quase duas décadas de atendimento clínico individualizado, Guilherme desenvolveu uma abordagem pautada no rigor científico e na aplicabilidade prática. Acredita que o sucesso de um plano alimentar depende da adesão: "A melhor dieta é aquela que você consegue cumprir com prazer, energia e consistência."
Pós-Graduação em Nutrição Esportiva
Faculdade Gama Filho / RJ (2009)
Pós-Graduação em Nutrição Ortomolecular
FAPES / SP (2015)
16+ Anos de Atendimento Clínico
Experiência com milhares de casos atendidos
Foco em Reeducação e Performance
Planos baseados em exames e rotina real
O que dizem os pacientes atendidos
Mais de 218 avaliações espontâneas registradas publicamente no perfil do Google Maps.
"Excelente profissional! O Guilherme não passa dietas malucas, ele ajustou a minha alimentação com o que eu já comia em casa e os resultados no treino de musculação foram impressionantes em 3 meses."
Rodrigo M.
Paciente em Belo Horizonte
"Atendimento muito diferenciado. Ele explica o porquê de cada alimento e cada suplemento. Consegui normalizar meus exames de colesterol e glicose e ainda perdi 8kg sem passar fome."
Camila S.
Paciente em Belo Horizonte
"Faço acompanhamento esportivo com o Guilherme há mais de 1 ano. Melhorou 100% a minha disposição nos treinos de corrida e o ganho de massa magra. Super recomendo!"
Lucas F.
Paciente em Belo Horizonte
- 5.0 estrelas no Google Maps (218+ avaliações)
Reconhecimento comprovado em atendimento presencial e online em BH.
Consultório Estruturado em Localização Privilegiada
Ambiente acolhedor e privativo na Avenida Afonso Pena, com fácil acesso pela Savassi, Mangabeiras e região centro-sul de Belo Horizonte.
Endereço Presencial:
Av. Afonso Pena, 4273, Sala 608 — Mangabeiras, Belo Horizonte - MG
Horários de Atendimento:
Segunda a Sexta, das 08h00 às 19h00 (Com agendamento prévio)
Modalidade Online:
Teleconsulta com o mesmo padrão clínico para todo o Brasil
Perguntas Frequentes
Tudo o que você precisa saber antes de iniciar seu acompanhamento nutricional.
Como funciona a primeira consulta?
A primeira consulta tem duração de cerca de 1 hora. Realizamos uma anamnese aprofundada dos seus hábitos, histórico de saúde, exames laboratoriais e rotina de treinos. Em seguida, é feita a avaliação física completa e traçamos as estratégias alimentares em conjunto.
O plano alimentar é entregue na hora?
O plano alimentar é individualizado e calculado minuciosamente. Ele é disponibilizado de forma clara com opções de substituições e orientações de compras logo após a consulta para início imediato.
Vocês atendem por convênio médico ou plano de saúde?
O atendimento é realizado na modalidade particular para garantir o tempo e o cuidado que cada paciente necessita. Fornecemos recibo e documentação completa para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde.
Como funciona a consulta online?
A consulta online acontece por videochamada com o mesmo protocolo de anamnese e planejamento da consulta presencial. Você recebe as orientações para medições corporais em casa e tem acesso ao plano alimentar pelo celular e suporte via WhatsApp.
Vou precisar cortar carboidratos ou parar de comer o que gosto?
Não. A metodologia de Guilherme da Matta é contra o terrorismo nutricional. O objetivo é equilibrar quantidades, qualidade dos alimentos e horários estratégicos, preservando o prazer de comer e a sua vida social.
Pronto para alcançar seu melhor resultado com saúde e consistência?
Dê o primeiro passo para uma alimentação estratégica que funciona para o seu corpo. Fale diretamente com o consultório de Guilherme da Matta pelo WhatsApp.
- Resposta rápida no horário comercial · Presencial em BH e Online
Nutrição clínica e esportiva de alta performance em Belo Horizonte. Prática baseada em evidências, ética e respeito à individualidade biológica.
